練馬区立はつらつセンター豊玉
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最新情報

活動報告 2018/06/09 13:30

【住民主体型新しい総合事業】健康チェックの日を開催しました!

梅雨の時期ですが良い天候に恵まれ、今月は、26名の方が参加くださいました。継続して健康チェックにいらしている方が多く、ご参加31回目の方が2人もいらっしゃいました。うれしいです!また、2名の方が初参加でした♪

 

ボランティアの方々にご協力いただきながら毎月開催している「健康チェックの日」では、測定について学ばれたご利用者が中心となり、体力測定を行っています。

身長、体重、血圧、握力、片足立ちの秒数などを測ったり、看護師による健康相談もお受けいただけます!

 

「健康チェック」は…

・これから運動を始めようと考えている

・しばらく測定を受けていなくて現状を知りたい

・定期的に運動していて効果を測定したい

などなど、健康づくりや介護予防、生活習慣の改善などにもつなげていただけます。

 

【健康チェックの日】は毎月第2土曜日に開催!回は、7月14日(土) 午前9時30分~午前11時の予定です。お申込み不要ですので、上記のお時間内に直接お越しください。皆様のご参加、お待ちしております♪

 

                                           職員 : 桶谷

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