練馬区立はつらつセンター豊玉
トップページ > 練馬区立はつらつセンター豊玉 > 練馬区立はつらつセンター豊玉 > 最新情報

最新情報

活動報告 2018/06/18 19:00

「ねりまちウォーキングクラブ」開催中です!!

『ねりまちウォーキングクラブ』 開催中です

ウォーキングの基礎、実技を学び、継続するための方法を一緒に考える6回コースの講座です。今回は4回目となり、屋外でのウォーキングの予定でしたが、あいにくの天候のため残念ながら中止となりました。

中止にはなりましたが、気持ちを切り替えて・・・いつものようにしっかりとストレッチを行い、次に正しく歩くための練習を行いました。

人前で歩くことに緊張されていた方が多かったですが、最後は二人ずつ歩き、先生に見てもらい、指導していただきました。

後期は、9月17日(月)からのスタートになり、ただいま申し込みを受け付けていますが、定員になり次第締切となります。
お申込み、詳細については・・・・・・
練馬区 高齢社会対策課 介護予防係 03-5984-2094 までお願いします。

 

担当:桑原

ページの一番上に戻る