練馬区立はつらつセンター豊玉
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最新情報

活動報告 2018/12/06 20:12

【住民主体型サービスforyouBデイ】 「とよキッチン」第6回開催♪

新サロン”とよキッチン”を開催しました♪♪

 

とよキッチンのテーマは「楽しい×脳活性×料理」です。

献立を考える ⇒ 買い物 ⇒ 調理 ⇒ 食事を通して、

コミュニケーションをとりながら、楽しい時間を過していただく当日申し込み型のサロンです。

 

↓ こんなお悩みありませんか? ↓

 ◇ あまり外出をしない

 ◇ ひとりで過ごす時間が長い

 ◇ ひとりで食事をすることが多い

 ◇ いつも決まったメニュー

 ◇ 品数が少なく栄養バランスが偏りがち

 

↓ そんなあなたに「とよキッチン」がおすすめ ↓

 ◆ 予定が合う時にふらっと参加できる

 ◆ 皆でわいわい楽しみながら料理が作れる

 ◆ 栄養バランスを考え、買い物、調理することで、脳を刺激する!

 ◆ 出来立ての食事をみんなで一緒に食べられる

 

↓ 11月30日の様子をご紹介します ↓ 

会場は、はつらつセンター豊玉の2階調理実習室です。
とよキッチン第6回は男性3名、女性3名の参加がありました♪

メニュー決めでは…調味料にカレールー、

そして人参・玉ねぎがあったので本日はカレーを作ることに決まりました!

食材が揃ったら、早速皆さん役割分担し、調理をされていました!

本日のメニューは…

・ゆで卵付ビーフカレー
・キュウリとトマトのサラダ
・レタスのスープ
・リンゴとラフランス

4品です!

今日も参加者さんの掛け声で皆さん揃っていただきます!!
『シンプルにカレーもまたいいね!』
『バターライスがよく合う!』
など、今回も楽しくお話しながらお食事をされていました♪
今回も皆様ご参加ありがとうございました!

 

はつらつセンターまたは敬老館の利用証をお持ちの方なら、どなたでもご参加いただけます。利用証をお持ちでない方は、身分証明書と緊急時の連絡先をご持参ください。

 

次回のとよキッチンは12月7日(金)  受付 午後2時30分からです。

ぜひ楽しい時間を一緒に過ごしましょう♪♪

 

担当:桶谷・野中

 

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