練馬区立はつらつセンター豊玉
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最新情報

活動報告 2019/01/28 19:30

【住民主体型サービスforyouBデイ】 「とよキッチン」第11回開催♪

住民主体型foryouBデイ”とよキッチン”を開催しました♪♪

 

とよキッチンのテーマは「楽しい×脳活性×料理」です。献立を考える ⇒ 買い物 ⇒ 調理 ⇒ 食事を通して、コミュニケーションをとりながら、楽しい時間を過していただく当日申し込み型のサロンです。

 

↓ こんなお悩みありませんか? ↓

 ◇ あまり外出をしない

 ◇ ひとりで過ごす時間が長い

 ◇ ひとりで食事をすることが多い

 ◇ いつも決まったメニュー

 ◇ 品数が少なく栄養バランスが偏りがち

 

↓ そんなあなたに「とよキッチン」がおすすめ ↓

 ◆ 予定が合う時にふらっと参加できる

 ◆ 皆でわいわい楽しみながら料理が作れる

 ◆ 栄養バランスを考え、買い物、調理することで、脳を刺激する!

 ◆ 出来立ての食事をみんなで一緒に食べられる

 

↓ 1月25日(金)の様子をご紹介します! ↓ 
 会場は、はつらつセンター豊玉の2階調理実習室です。
とよキッチン第11回は男性2名、女性7名の参加がありました♪

 

メニュー決めでは…みんなで意見を出し合いメニューを考え中!
             今日は中華料理に決定!

 

本日のメニューは…

  ・ご飯(ごまと錦糸玉子)

 ・玉子とねぎのスープ

 ・麻婆豆腐

 ・揚げ生春巻き豊玉風

 ・人参入りキムチ

 

参加者の掛け声で、みなさんそろっていただきます!!
「春巻きの皮がもちもちしているね!
「麻婆豆腐ぴりからがおいしいね!
と楽しくおしゃべりしながら、みなさんでおいしくいただきました!

はつらつセンターまたは敬老館の利用証をお持ちの方なら、どなたでもご参加いただけます。利用証をお持ちでない方は、身分証明書と緊急時の連絡先をご持参ください。

 

次回のとよキッチンは2月1日(金) 受付 午後2時30分からです。
ご参加お待ちしています
♪♪

 

担当:野中 桶谷

 

 

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