練馬区立はつらつセンター豊玉
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最新情報

活動報告 2019/02/08 20:29

「筋トレマシンスタート事業」開催しました!

「筋トレマシンスタート事業」第4期開催中です。

 

まずはストレッチです。

そしていよいよ筋トレマシンを使ってみましょう!!

初めて触れるマシンに皆さん興味津々!

講師から丁寧に使い方を学び、実践していきます。

これから皆さんで頑張っていきます!

 

次回は2月11日(月)です。

お楽しみに♪

担当:大矢、松葉

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