住民主体型foryouBデイ”とよキッチン”を開催しました♪♪

とよキッチンのテーマは「楽しい×脳活性×料理」です。献立を考える ⇒ 買い物 ⇒ 調理 ⇒ 食事を通して、コミュニケーションをとりながら、楽しい時間を過していただく当日申し込み型のサロンです。

↓　こんなお悩みありませんか？　↓

 ◇　あまり外出をしない

 ◇　ひとりで過ごす時間が長い

 ◇　ひとりで食事をすることが多い

 ◇　いつも決まったメニュー

 ◇　品数が少なく栄養バランスが偏りがち

↓　そんなあなたに「とよキッチン」がおすすめ　↓

 ◆　予定が合う時にふらっと参加できる

 ◆　皆でわいわい楽しみながら料理が作れる

 ◆　栄養バランスを考え、買い物、調理することで、脳を刺激する！

 ◆　出来立ての食事をみんなで一緒に食べられる

↓　2月8日（金）の様子をご紹介します！　↓　
　会場は、はつらつセンター豊玉の2階調理実習室です。
とよキッチン第13回は男性3名、女性6名の参加がありました♪

メニュー決めでは…グラタン、ドリアなど熱々メニューも出ましたが
　　　　　　　　　　　　　今日はオムライスに決定！
　　　　　　　　　　　　　
本日のメニューは…

  ・オムライス

　・ほうれん草のスープ

　・アボカドサラダ

　・きんぴらごぼう

　・チョコレートフォンデュ

♪♪　バレンタインディーも近いのでいちごに
　　　　チョコレートをコーティングしてみました！！

参加者の掛け声で、みなさんそろっていただきます！！
「きんぴらごぼういいお味♪」
「サラダのドレッシングはどうするの？」
と楽しくおしゃべりしながら、みなさんでおいしくいただきました！

はつらつセンターまたは敬老館の利用証をお持ちの方なら、どなたでもご参加いただけます。利用証をお持ちでない方は、身分証明書と緊急時の連絡先をご持参ください。

次回のとよキッチンは2月22日（金）　受付　午後2時30分からです。
ご参加お待ちしています♪♪

担当：野中　桶谷